Boek Fajah Lourens - Killerbody Dieet 2.0 nieuw ongelezen

Het boek is ongelezen en dus als nieuw.
Ideaal om erbij te pakken met de gezonde voornemens voor dit jaar!

Ondertitel: Slank in 12 weken

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 224

Tips en gidsen om af te vallen en fit te worden zijn er in overvloede, maar hoe voorkom je dat jojo-effect en zorg je ervoor dat je ook slank en fit blíjft? Het geheim zit in je mindset.
Met de bestseller Killerbody hielp Faya Lourens al meer dan driehonderdduizend mensen met afvallen en het bereiken van hun eigen killerbody. Maar veel afvallers vinden het lastig om hun killerbody te behouden. Daarom is er nu deze vernieuwde versie van de iconische klassieker Killerbody.
Nog steeds vol oefeningen en voedingsschema’s, maar met meer aandacht voor de mentale kant van het afvallen en vooral ook voor het je lekker voelen in je eigen lijf. Met veel nieuwe info over mindset en vega(n) eetplan.