Het Pioppi dieet - Dr Aseem Malhotra & Donal O'Neill (zo goe

Het Pioppi dieet - Dr Aseem Malhotra & Donal O'Neill (zo goed als nieuw)

Ondertitel: Een lifestyleplan in 21 dagen

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 364

Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningenIn het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.‘Aseem Malhotra’s boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.’ –Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC‘5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen’ – Amazon ‘Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkiger maken.’ – Andy Burnham (voormalig minister van Volksgezondheid, Engeland)‘Dit is een revolutionair boek...

Op de derde foto kan je zien wat ongeveer de richtlijnen voor dit lifestyleplan is.

Het boek is zo goed als nieuw en uit een rookvrije omgeving.

Alle biedingen zijn exclusief verzendkosten (PostNL naar huisadres met track & trace € 6,95). Het kan ook verzonden worden naar naar een DHL punt (€ 3,99) of een PostNL locatie (€ 6,50). Ophalen mag ook.

Verzending altijd op eigen risico, tenzij verzekerd verzonden (€ 9,25). Orders boven de € 50,- worden alleen verzekerd verstuurd.

Kijk ook eens bij mijn andere advertenties om verzendkosten te besparen!

DEF