Amber Albarda - Eet jezelf mooi, slank en gelukkig deel 1

Amber Albarda - Eet jezelf mooi, slank en gelukkig.
Deel 1, het eerste boek van Amber Albarda.

Slim eten en bruisen van energie!

Vergeet alles wat je tot nu toe hebt geleerd over eten. Alle bestaande methodes en systemen om af te vallen en (gezond) te eten, houden niet of nauwelijks rekening met het ritme en de regels van je lijf. Dit boek doet dit wel. Het is een bewezen successysteem dat je slimmer leert eten, waardoor je niet alleen slanker en energieker wordt, maar ook je eetlust voorgoed onder controle houdt. Kom van je suikerverslaving af, vergroot je geluksgevoel en vertraag het verouderingsproces, zonder ooit nog één calorie te hoeven tellen.

Het kleurrijke en praktische lijfboek voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar ook lekker wil leven!

Er staan voorbeelden van een weekmenu in en een aantal recepten.


... de prijs is vast ...


- ISBN 9789049104023
- 239 pagina's
- zesde druk mei 2011
- het boek is in nette staat

- het boek past door de brievenbus
- de verzendkosten en het risico zijn voor de koper
- de verzendkosten binnen Nederland zijn € 5,15

- ophalen kan in Santpoort-Noord
- graag contant gepast betalen
- ik stuur geen tikkies of betaalverzoeken bij ophalen


Ik heb ook deel 2 te koop, het kookboek.
Zie al mijn advertenties.


29 08 2021 XX