Amber Albarda kookboek Eet jezelf mooi, slank en gelukkig

Amber Albarda kookboek Eet jezelf mooi, slank en gelukkig.

Slim eten, volop genieten, nooit meer diëten! Amber Albarda schreef eerder eet jezelf mooi, slank en gelukkig. Het kleurrijke lijfboek voor iederen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar ook lekker wil leven.

In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten.

Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek en fit worden en kom je voor eens en voor altijd van je snoepverslaving af. Leer wat de eigenschappen zijn van de belangrijkste vitaminen en mineralen in je voeding, test hoe gevoelig jouw bloedsuikerspiegel is, leer je maaltijden slim samenstellen en vooral: geniet van Ambers overheerlijke recepten.

Van ontbijt tot diners, van soepen tot snacks en schuldvrije zoete lekkernijen: met dit kookboek kun je volop gezond genieten. Een originele en slimme manier van omgaan met voeding!


... de prijs is vast ...


- ISBN 9789049107543
- 215 pagina's
- 6e druk uit 2013
- het boek is in zeer nette staat

- het boek past door de brievenbus
- de verzendkosten en het risico zijn voor de koper
- de verzendkosten binnen Nederland zijn € 5,15

Ophalen kan in Santpoort-Noord.
Bij ophalen graag contant gepast betalen.
Ik stuur geen tikkies of betaalverzoeken bij ophalen.


23 08 2024