WW (Weight Watchers) - Het PersonalPoints kookboek

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 312


We introduceren het nieuwe WW PersonalPoints™ Programma waarbij geen twee plannen hetzelfde zijn, omdat geen twee mensen hetzelfde zijn.
Om je weg naar een gezonde levensstijl zo flexibel en lekker mogelijk te maken, staan er in dit kookboek meer dan 120 gloednieuwe recepten waar je je tanden in kunt zetten. Ervaar de eindeloze mogelijkheden van de PersonalPoints, de ZeroPoint™ voedingsmiddelen en hoe leefbaar dit programma is.
Ontdek smakelijke gerechten als geroosterde aardappelen met een geurig specerijenmengsel, roodbaars met een Thaise kruidentopping en varianten op shepherd's pie, bananenbrood en geroosterde kip. Naast al deze verrukkelijke recepten vind je handige tips, zoals hoe je erachter komt of een avocado rijp is, en achtergrondinformatie over ingrediënten als miso en tahin.
Daarnaast is er een heel hoofdstuk gewijd aan het samenstellen van je eigen maaltijden, component voor component, zodat je de maaltijdplanning en het mealpreppen volledig naar je hand kunt zetten...