Slow, slank en fit - lijfboek voor lang mediterraan leven

€ 5,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 3,95
250sinds 10 apr. '25, 10:02
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
AuteurWim Köhler; Cinta de Bats

Beschrijving

Slow, slank en fit - lijfboek voor lang mediterraan leven - Wim Köhler en Cinta de Bats.

Omschrijving:
Een lekker lifestyle boek, gebaseerd op de jongste wetenschappelijke inzichten. Voor iedereen die wil voorkomen dat er jaarlijks een kilootje bijkomt, die van zijn reservebandjes af wil of fitter door het leven wil gaan. En dat zonder te diëten of fanatiek te sporten. Het geheim schuilt in een Italiaanse levensstijl met beweging, ontspanning en een goed glas wijn.
Köhler en De Bats geven voor elk persoonlijkheidstype een strategie tot langzame verandering. Met praktische tips, broodjes aap, bewegingsadviezen en recepten voor eten, bewegen en ontspannen. Rijk geïllustreerd met kleurenfoto's, gemaakt door de auteurs.

Boek is 1x gelezen en dus in zeer goede staat.

Ophalen in Kockengen of verzenden. Verzenden voor rekening en risico koper. De verzendkosten zijn óf 3.95 euro naar een DHL servicepunt (in NL) óf 4.25 euro naar een (huis-)adres in NL.

Loc.SK?.J.
Advertentienummer: m2255773709