Marije Peek - Nooit meer op dieet

Bieden
Ophalen of Verzenden
250sinds 18 apr. '25, 07:45
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2023
AuteurMarije Peek

Beschrijving

Amper gebruikt.


Ondertitel: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 224


Met 'Nooit meer op dieet' van Marije Peek (@Fitmetmarije) leer je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je omschakelt naar een gezonde leefstijl en zo op gewicht blijft.
Pre order nu en ontvang gratis digitaal receptenboek + eetschema’s twv € 24,99
Afvallen lukt bijna iedereen, maar hoe zet je dit om in een gezonde leefstijl waarbij je op gewicht blijft? Marije Peek is op eigen kracht bijna 40 kilo afgevallen en krijgt vaak de vraag hoe zij dit heeft gedaan. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van de volgende drie pijlers: voeding – mindset – bewegen. Deze elementen zorgen uiteindelijk voor de juiste balans, zodat jij nooit meer op dieet hoeft!
Naast theorie bevat dit boek handige weekmenu’s en 10 niet eerder gepubliceerde recepten.
Advertentienummer: m2258573469