Foodsisters, dieetcyclus, 4 boeken

Dieetcyslus, 4 boeken;
1) Keto-dieet boek incl. 3 weekmenu's
Dit boek is alle wat je nodig hebt om een goede start te maken met het keto-dieet. Je zal snel kilo's afvallen en je ervaart hoe het is om volledig in natuurlijk vetverbranding (ketose) te komen. De weekmenu's staan vol keto-recepten van de Foodsisters. Makkelijk en zonder poespas.
2)Intermittent fasting boek incl. 3 weekmenu's.
Je gaat gevarieerder eten en let, naast op WAT je eet ook op WANNEER je eet. Je eet niet meer op de klok maar reset je honger- en verzadigingsgevoel. Je lichaam leert in de vastenfase dat het kan schakelen tussen koolhydraten en vetten als brandstof. Een boek met 3 weekmenu's volgens de 18:6 intermittent fasting methode.
3)Koolhydraatarm boek incl. 3 weekmenu's
Je bereikt een gezonde eetgewoonte, let op de hoeveelheid koolhydraten en eet weinig suiker. De weekmenu's zijn volgens het '8 weken slank' kookboek. Allemaal nieuwe recepten en maximaal 70 gram koolhydraten per dag.
4)Tussendoortjes en leefstijl boek.
Een overzicht van 100 koolhydraatarme tussendoortjes met veel lekkere recepten + een leefstijlgids voor afvallen, gezonde voeding en gewichtsbehoud op lange termijn. Gezond leven en je goed voelen!

Ik verkoop dit omdat ik ze niet meer gebruik.
De conditie is nieuwstaat. Geen vlekken, defecten, ezelsoren etc etc

Zie ook mijn overige Foodsisters advertenties