Grip op Koolhydraten. Dagmenu's, richtlijnen en recepten.

€ 14,75
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,25
10sinds 7 mei. '25, 19:24
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2017

Beschrijving

Grip op Koolhydraten. Dagmenu's, richtlijnen en recepten.
Uitgever: Kosmos Uitgevers
Auteur: Yvonne Lemmers N.v.t.
Nederlands
Paperback
9789021564555
24 april 2017
192 pagina's.
In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.
Advertentienummer: m2265720231