7 dozen en tassen boeken€ 10,00
Bram Bakker - Sporten voor beginners
50sinds 31 mei. '25, 10:45
€ 1,00
Ophalen of Verzenden
Kenmerken
Beschrijving
Ondertitel: gezond bewegen voor lichaam en geest
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling.
Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen en fietsen naar je werk voldoende, of is het beter om lid te worden van de sportschool voor meer energie? Moet je gaan dansen en tuinieren bij depressie of is hardlopen beter? Is zwemmen goed om af te vallen en hoe lang moet je fietsen voordat je bloeddruk echt gaat zakken?
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling.
Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen en fietsen naar je werk voldoende, of is het beter om lid te worden van de sportschool voor meer energie? Moet je gaan dansen en tuinieren bij depressie of is hardlopen beter? Is zwemmen goed om af te vallen en hoe lang moet je fietsen voordat je bloeddruk echt gaat zakken?
Advertentienummer: m2273970286
Populaire zoektermen
sonja bakker streetfood in Gezondheid en Voedingmedicijnen in Gezondheid en Voedingpioppi dieet in Gezondheid en Voedingproject gezond boek in Gezondheid en Voedingvoeding bij gezondheid en ziektede receptenbijbel in Gezondheid en Voedingsonja bakker in Boekengrip op koolhydraten in Gezondheid en Voedingketo dieet boeksonja bakker boek lidlde afslank receptenbijbel in Gezondheid en Voedingsonja bakker bereik je ideale gewicht in Gezondheid en Voedingalles draait om hormonen in Gezondheid en Voedingbram bakker gevoelsarmpolaroid imagebrown turkey vijgenboom kopenneil diamond beautiful noise lproze playstation 2vouwfiets onderdelenlowenthaltullamore dewktm matps5 veenendaalgsxr 600 1998 in Motoren