Zomer van De Zilveren LepelBieden
Karine Hoenderdos - Overgewicht? Maak jezelf beter!
111sinds 23 jul. '25, 15:57
Bieden
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via DHL voor € 3,95
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
OnderwerpDieet en Voeding
Jaar (oorspr.)2021
AuteurKarine Hoenderdos; Hanno Pijl
Beschrijving
Ondertitel: Op weg naar een gezond gewicht
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
De helft van de volwassenen in Nederland is te zwaar. Bijna 15 procent heeft last van obesitas, met gevolgen voor de gezondheid. Het boek Overgewicht - maak jezelf beter helpt mensen met overgewicht. Niet door middel van een crashkuur, een streng dieet of zware trainingen. Dit boek geeft de lezer inzicht hoe overgewicht ontstaat, en welke leefstijlveranderingen effect hebben. De focus ligt op je mindset en op het zetten van kleine stappen - zodat uiteindelijk blijvend resultaat kan worden behaald. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch
stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
De helft van de volwassenen in Nederland is te zwaar. Bijna 15 procent heeft last van obesitas, met gevolgen voor de gezondheid. Het boek Overgewicht - maak jezelf beter helpt mensen met overgewicht. Niet door middel van een crashkuur, een streng dieet of zware trainingen. Dit boek geeft de lezer inzicht hoe overgewicht ontstaat, en welke leefstijlveranderingen effect hebben. De focus ligt op je mindset en op het zetten van kleine stappen - zodat uiteindelijk blijvend resultaat kan worden behaald. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch
stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.
Advertentienummer: m2291979774
Populaire zoektermen
eet jezelf lekker in je vel boekemotionele gezondheidgezondheid uit de apotheek van god1 op 1 dieetvoeding en fysieke degeneratiecambridge dieetontstekingsremmende voedingde tao van gezondheidmoerman dieetvoeding bij gezondheid en ziektemoerman dieetvrijheid van voedingmaak het met mariekefit met voedinglego bouwplaat in Speelgoed | Duplo en Legohorl 2 in Keuken | Keukenbenodigdhedenrotan ronde tafel in Tafels | Bijzettafelscollege jas in Jassen | Zomerhonda goldwing schokbreker in Onderdelen | Hondamotor spuiter in Auto en Motor | Schadeherstellers en Spuiterijenbestekbak horeca in Horeca | Keukenapparatuurernens in Kunst | Schilderijen | Klassiekkoppeling vervangen volvo in Transmissie en Toebehorenautos vw kever in Auto-accessoires