Kenmerken
Conditie
Nieuw
Onderwerp
Beschrijving
In perfecte conditietopfit met een tophockeyster
Auteur: Ellen Hoog
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen.
In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool. De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten - van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners - waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is.
Nieuw, Hardcover zit in in folie
Auteur: Ellen Hoog
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen.
In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool. De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten - van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners - waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is.
Nieuw, Hardcover zit in in folie
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Veenendaal
35x bekeken
0x bewaard
Sinds 28 jul '25
Advertentienummer: m2293709581
Populaire zoektermen
emotionele gezondheidgezondheid uit de apotheek van god1 op 1 dieetvoeding en fysieke degeneratiecambridge dieetontstekingsremmende voedingde tao van gezondheidmoerman dieetvoeding bij gezondheid en ziektemoerman dieetvrijheid van voedingfit met voedingvoeding die schaadtcambridge dieetaudio tafel in Professionele Audio-, Tv- en Video-apparatuurriviera maison nachtkastje in Slaapkamer | Nachtkastjespedalboard koffer in Behuizingen en Kofferschaise longue roze in Banken | Sofa's en Chaises Longueskerst etagere in Woonaccessoires | Etagèresvictor reader daisy in Verpleegmiddelende ploeg stof in Banken | Bankstellenmanicure stoel in Stoelenwp in Overige Auto-onderdelendynamo audi 80 in Motor en Toebehoren