Dick Tom - Goed slapen kan iedereen

Paperback in staat van nieuw
(naam voorin geschreven)

Dick Tom - Goed slapen kan iedereen

Goed slapen kan iedereen...
Zo'n uitspraak is toch één grote leugen, nu de slaapproblemen onder alle leeftijdsgroepen hand over hand toenemen? Tenzij....
Depressies, angstdromen, nachtmerries of slaapwandelen., Antidepressiva en slaapmiddelen vliegen in veelvoud over de toonbank.
Ziel en geest, in een voortdurende wisselwerking, maken het mogelijk, voor ieder die dat wil, innerlijke problemen dáár aan te pakken waar ze zijn ontstaan. Zonder gebruik van drugs of medicijnen.
Zoek je hulp of wil je hulpverlenen? Er zijn geweldige mogelijkheden want: Goed slapen kan iedereen. Dat is een ding dat zeker is!

Slecht slapen is voor heel veel mensen een bron van ellende. De auteur van dit boek, die meer dan dertig jaar in de hulpverlening werkzaam geweest is als maatschappelijk werker, is ervan overtuigd dat veel van de (chronische) slaapproblemen te maken hebben met innerlijke problemen. Allereerst gaat hij daarom diep in op de samenwerking tussen de geest en de ziel, omdat die van het grootste belang is voor de hulpverlening. De geest is de 'schotelantenne van de ziel' en verleent kracht aan de ziel, zodat die optimaal kan functioneren. Zoals we door Woord en Geest onze geest verzorgen en voeden, zo moeten we ook ons lichaam door goede voeding, reiniging en gemeenschap verzorgen. Allerlei zaken worden breed uitgemeten, zoals ontspanning, ademhaling, dromen, de drie hersenfuncties van het lichaam enzovoort.

260 gram
207 pagina's
isbn 978 90 75613346
uitg. Vision
1e druk 2005

kijk ook eens naar mijn andere advertenties
afhalen aan de deur mogelijk
verzenden met PostNL 4,25