Een leven lang fit / Harvey en Marilyn Diamond. Baarn, De Kern, 1995; 295 bladzijden. ISBN 9032504916. Niet voor niets is dit boek in alle landen een bestseller: het beschrijft een eenvoudige maar zeer doeltreffende voedingsmethode met natuurlijke ingrediënten, in een dagindeling. Uitvoerige motivatie en achtergrondinformatie geven een gefundeerd overzicht, dat niet alleen geschikt is voor een gewichtsregulatie, maar eigenlijk als basisdieet voor een ieder die makkelijk maar volkomen natuurlijk wil eten. Met 79 pagina's uitstekende recepten. Hoewel afwijkend van 'reguliere' adviezen, lijkt deze methode verantwoord en geheel passend in deze tijd van bewustwording. Met uitgebreide inhoudsopgave, en dito literatuurlijst en register. Pocketeditie.