Kenmerken

Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2023
Auteur
Tasneem Bhatia

Beschrijving

ISBN: 9780593578698 | Hardcover | 352 pagina’s | Engelstalig
Hormonen bepalen méér dan je denkt – van je energie en stemming tot je metabolisme en slaap. In The Hormone Shift biedt Dr. Tasneem Bhatia (ook bekend als Dr. Taz) een vernieuwende en holistische kijk op vrouwelijke gezondheid. Met een mix van moderne geneeskunde en oosterse wijsheid (zoals Ayurveda en Chinese geneeskunde) leer je hoe je jouw lichaam in balans houdt door elke levensfase heen – van puberteit tot menopauze.
✨ Wat je kunt verwachten:


  • Inzicht in hormonale veranderingen en hun impact op je gezondheid
  • Praktische tips voor voeding, slaap, stressmanagement en beweging
  • Een 30-daags Hormone Reset Plan om klachten te verminderen
  • Empowerment voor vrouwen die regie willen over hun welzijn
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Wamel
13x bekeken
0x bewaard
Sinds 7 okt '25
Advertentienummer: m2319625509