Te koop: I'M Lijfboek van Isa Hoes & Medina Schuurman

Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe? In I’M Lijfboek, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig! - Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn - Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor - Krachttraining voor thuis - Yogaoefeningen om te ontspannen.

Heeft u belangstelling? Dan kunt u mij mailen of een bod doen.

Het boek kan opgehaald of verzonden worden.
De verzendkosten zijn voor de koper. (E 5,25)
Risico verzenden voor de koper

Kijk ook eens bij mijn andere advertenties.