Auteurs: Joyce Bijl en Jacqueline Gerrits

• FODMaP

Alles over Prikkelbaar Darm Syndroom en onbegrepen buikklachten.
Van advies en menu's tot leefstijl en meer.
Uitg. Vitality, PB, 256 pag. druk 3 uit 2021.

• Overzicht

Uitg. Vitality, PB met ringband, 80 pag. druk uit 2021,
Boeken zijn absoluut nieuw. Setprijs: € 35.

Beide boeken geven patiënten informatie en praktische adviezen. Ze zijn te gebruiken als werkboeken waarin ook aantekeningen gemaakt kunnen worden en staan niet op zichzelf, maar zijn onderdeel van de diagnosestelling en behandeling door een gespecialiseerde diëtist.
De 3e herziene druk van FODMaP is bedoeld voor iedereen die net de diagnose PDS heeft gekregen of die nog zoekende is naar op welke wijze voeding invloed heeft op de buikklachten. Het boek bestaat uit 2 losse onderdelen: Je krijgt niet alleen alle achtergrondinformatie en voorbeelden van 8 weekmenu's en ruim 80 recepten, maar ook een 2e boek met handzame lijsten. Het boek Praktisch FODMaP Overzicht heeft een handige ringband in de rug en blijft daardoor goed open liggen of is om te slaan om te gebruiken in een winkel, restauant of in de keuken.
Een aanrader voor mensen met onbegrepen buikklachten, maar ook een aanrader voor diëtisten.
Het is een zeer praktisch boek met duidelijke uitleg, lijstjes, weekmenu’s, recepten en veel ruimte voor aantekeningen.
Dit boek is onmisbaar als je serieus aan de slag wilt met het FODMaP dieet.