Ontdek de uitgebreide gids 'De Voedingswijzer' van Juglen Zwaan, een essentieel naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in voeding en gezondheid. Dit boek biedt inzicht in de heilzame werking van onbewerkte voedingsmiddelen, wetenschappelijke kennis over de werking van voeding op onze gezondheid, hoe voeding in te zetten is bij klachten, en welke voedingsmiddelen de meeste specifieke vitamines en mineralen bevatten. Met een uitgebreide zelfhulpwijzer is het eenvoudig om voedingsmiddelen op te zoeken die passen bij specifieke klachten. Een compleet naslagwerk over alle onbewerkte voedingsmiddelen uit de supermarkt, inclusief groenten, fruit, noten, zaden, granen, peulvruchten, kruiden, oliën, vetten, vlees, vis, zuivel, dranken en meer. Dit boek geeft je alle gereedschappen om je gezondheid op een natuurlijke manier in eigen hand te nemen.