Dit boek, 'Weten van (H)eerlijk Eten', geschreven door Rineke Dijkinga, orthomoleculair en natuurgeneeskundige, biedt 125 smakelijke recepten die gericht zijn op het positief beïnvloeden van je gezondheid. Het boek is ideaal voor iedereen die zijn energie, gezondheid en gewicht wil optimaliseren door middel van voeding. De recepten en informatie zijn door de auteur zelf ontwikkeld en gebaseerd op jarenlange ervaring. Het boek behandelt onderwerpen zoals preventie van gezondheidsproblemen, darmklachten, hart- en vaatziekten, klachten van het brein en energie/base evenwicht. Een must-have voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en de impact ervan op het lichaam.