Dit boek, uitgegeven door het Voedingscentrum, biedt een complete gids voor gezond afvallen. Het staat boordevol heerlijke recepten, handige dagmenu's en een gedetailleerde calorieëntabel om je te helpen bij het bereiken van je doelen. Het boek is zo goed als nieuw en bevat inspirerende foto's van gerechten en mensen die actief bezig zijn met hun gezondheid. Perfect voor iedereen die op een verantwoorde manier gewicht wil verliezen en een gezonde levensstijl wil aannemen.

Eventuele verzendkosten zijn voor de koper