Dit boek, 'Overwin je eetbuien' door Christopher G. Fairburn, biedt een effectief, wetenschappelijk getoetst zelfhulpprogramma voor het overwinnen van eetbuien. Het is een nuttige handleiding voor huisartsen, therapeuten en diëtisten, maar ook voor iedereen die worstelt met eetbuien. Het boek legt uit waarom je te veel eet en hoe je daarmee kunt stoppen, met een praktisch 'stappenplan'. Het helpt je de drang te weerstaan, controle te krijgen over wat je eet, triggers te vermijden, een stabiel en gezond eetpatroon op te bouwen, je lichaamsbeeld te verbeteren en het risico op terugval te verminderen. De werkbladen zijn online te downloaden. Een essentieel boek voor iedereen die zijn relatie met eten wil verbeteren.