Dit boek uit de Hema-Keukengidsen serie, getiteld 'Calorieënwijzer', biedt praktische tips en waardevolle informatie voor afslanken door gezonde voeding. Het helpt u uw lichaamsgewicht in overeenstemming te brengen met wat voor u prettig voelt, calorie-arm te koken en evenwichtige voeding te bereiken. De uitgave bevat talloze verantwoorde maar zeer smakelijke recepten. Achterin vindt u een compleet overzicht van verkrijgbare voedingswaren met hun joule/caloriewaarde, zodat u zelf uw eigen gerechten kunt samenstellen en uw calorie-opname kunt controleren. Een speciale uitgave van Hema B.V.