Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Beschrijving
In perfecte conditie - Ellen Hoog
topfit met een tophockeyster
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten.
Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch.
Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen.
In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool.
De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten - van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners - waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is.
Geen vlekken kreukels en aantekeningen enzovoort
Harde kaft
Verzendkosten € 4,00
topfit met een tophockeyster
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten.
Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch.
Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen.
In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool.
De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten - van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners - waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is.
Geen vlekken kreukels en aantekeningen enzovoort
Harde kaft
Verzendkosten € 4,00
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Diemen
12x bekeken
0x bewaard
Sinds 21 jul '26
Advertentienummer: m2422387577
Populaire zoektermen
emotionele gezondheidgezondheid uit de apotheek van god1 op 1 dieetvoeding en fysieke degeneratiecambridge dieetontstekingsremmende voedingde tao van gezondheidmoerman dieetvoeding bij gezondheid en ziektemoerman dieetvrijheid van voedingfit met voedingvoeding die schaadtcambridge dieetsalontafel met lade zwart in Tafels | Salontafelseinhell hakselaar in Hakselaarskippen andijk in Pluimveedominante dame in Romanskeyboard selections in Bladmuziekinbouw vw t5 in Tuning en Stylingzibro ontvochtiger in Luchtbehandelingsapparatuurryze tello in Dronesfakro dakraam 55x78 in Glas en Ramendinitrol in Oldtimers