Dit boek, 'The Carnivore Diet' door Shawn Baker, MD, is een revolutionaire gids voor een paradigmaverschuivende voedingsstrategie. Het daagt traditionele dieettheorieën uit en biedt een effectief en eenvoudig te volgen voedingsplan. Het boek bespreekt hoe het carnivoordieet kan helpen bij chronische aandoeningen zoals prediabetes, type 2 diabetes, angst, depressie, PCOS, artritis en andere moderne kwalen. Het richt zich op eliminatie in plaats van toevoeging en biedt inzicht in de evolutionaire, historische en nutritionele wetenschap achter het succes van dit vleesgerichte eetpatroon. Het belicht praktijkervaringen van mensen die aanzienlijke verbeteringen in hun gezondheid hebben ervaren. Dr. Baker bespreekt de theorie achter het fenomeen en biedt een strategie om het carnivoordieet in je leven te integreren, inclusief het aanpakken van veelvoorkomende misvattingen, valkuilen en oplossingen voor uitdagingen.