Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2008
Auteur
Pauline Dekker; Wanda de Kanter
Beschrijving
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 240
Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde.
Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest.
Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen.
Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen.
Aantal pagina's: 240
Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde.
Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest.
Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen.
Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Deventer
23x bekeken
0x bewaard
Sinds 6 sep. '26
Advertentienummer: m2439792687
Populaire zoektermen
emotionele gezondheidcambridge dieetontstekingsremmende voedingmoerman dieetcambridge dieetnederland stopt met rokenvijf elementen voedingcambridge dieetechte mannen dieetdarmen dieetmetabolisme dieethormoonbalans dieetslim dieetketo dieetfeestverhuur in feestartikelen-verhuurnetsukes in kunst-niet-westerse-kunstbmw z4 bumper in Carrosserie en Plaatwerkoranje vaas glas in Antiek | Vazenajax uitshirt 2019 in voetbaltrog gebruikt in Bloembakken en Plantenbakkenw200 dodge in Transmissie en Toebehorenkittens lienden in Katten en Kittens | Overige Katteneleonora eetkamerstoelen in Stoelenvarde in Keuken | Keukenelementen