Natuurlijk Pijn Overwinnen 9789057644894 Leon Chaitow

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Natuurlijk Pijn Overwinnen
Auteur: Leon Chaitow
ISBN: 9789057644894
Conditie: Als nieuw

NATUURLIJK PIJN OVERWINNEN is een praktische handleiding bij het omgaan met pijn.

• laat zien hoe een positieve instelling, verbeterde houding en flexibiliteit, evenals een doelgericht eetpatroon de vicieuze cirkel van pijn kunnen helpen doorbreken


• reikt beproefde, helder beschreven technieken aan om de psychische en emotionele effecten van pijn te overwinnen, waaronder meditatie, visualisatie, zelfbevestiging, positief denken en technieken voor stressmanagement en ontspanning


• staat boordevol lichaamsvriendelijke (stretch)oefeningen om de pijn te verlichten en te behandelen


• bevat methoden die hun waarde hebben bewezen en waarmee u inzicht kunt krijgen in uw pijn, waaronder het bijhouden van een pijndagboek


• gaat dieper in op veelvoorkomende soorten pijn, zoals:
  rugpijn * hoofdpijn *artritis en andere vormen van gewrichtspijn * fibromyalgie * rsi * menstruatiepijn * verstuikingen en ander klein letsel * kiespijn * nek- en schouderpijn * verrekkingen

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie