Kenmerken
Auteur
L. Schuler
Conditie
Gelezen
Productnummer (ISBN)
9789027497376
Jaar (oorspr.)
2004
Beschrijving
BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.
Bestel direct op onze website!
Titel: De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Auteur: L. Schuler
ISBN: 9789027497376
Conditie: Echt gebruikt
<p></p><p>De snelste workout voor thuis bezorgt je:</p><p></p><p>* het LICHAAM dat je wilt, in de ruimte die je hebt</p><p>* de KRACHT die je wilt, met het trainingsmateriaal dat je hebt</p><p>* de SPIEREN die je wilt, in de tijd die je hebt</p><p></p><p>Je hoeft geen lid van een sportschool te worden om in vorm te komen!</p><p></p><p>In De snelste workout voor thuis staan 400 oefeningen - van opdrukken, crunchen tot jump-squats. Dé gids als je wilt werken aan spiertraining en vetverbranding in je eigen omgeving. Dit boek laat zien hoe je een trainingsprogramma kunt opstellen voor thuis, dat afgestemd is op je persoonlijke doelen, apparatuur en niveau. </p><p></p><p>Michael Mejia traint atleten en managers en is als adviseur verbonden aan Men's Health. Ook is hij verantwoordelijk voor de trainingsprogramma's in Total Body Workbook. </p><p>Lou Schuler is sportjournalist en tevens hoofd fitness-, kracht- en conditietraining van Men's Health. Eerder schreef hij voor Men's Health The Testosterone Advantage Plan.</p><p></p><p>Er bestaat geen anatomische reden waarom een spier zich in een sportschool beter zou ontwikkelen dan thuis. Je spieren weten echt niet of jij ze in Gold's Gym of bij je buurman in de kelder aan het werk zet. Spieren groeien door training, ongeacht de trainingslocatie. </p><p>LOU SCHULER</p><p>Directeur Fitness Men's Health </p><p></p>
Bestel direct op onze website!
Titel: De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Auteur: L. Schuler
ISBN: 9789027497376
Conditie: Echt gebruikt
<p></p><p>De snelste workout voor thuis bezorgt je:</p><p></p><p>* het LICHAAM dat je wilt, in de ruimte die je hebt</p><p>* de KRACHT die je wilt, met het trainingsmateriaal dat je hebt</p><p>* de SPIEREN die je wilt, in de tijd die je hebt</p><p></p><p>Je hoeft geen lid van een sportschool te worden om in vorm te komen!</p><p></p><p>In De snelste workout voor thuis staan 400 oefeningen - van opdrukken, crunchen tot jump-squats. Dé gids als je wilt werken aan spiertraining en vetverbranding in je eigen omgeving. Dit boek laat zien hoe je een trainingsprogramma kunt opstellen voor thuis, dat afgestemd is op je persoonlijke doelen, apparatuur en niveau. </p><p></p><p>Michael Mejia traint atleten en managers en is als adviseur verbonden aan Men's Health. Ook is hij verantwoordelijk voor de trainingsprogramma's in Total Body Workbook. </p><p>Lou Schuler is sportjournalist en tevens hoofd fitness-, kracht- en conditietraining van Men's Health. Eerder schreef hij voor Men's Health The Testosterone Advantage Plan.</p><p></p><p>Er bestaat geen anatomische reden waarom een spier zich in een sportschool beter zou ontwikkelen dan thuis. Je spieren weten echt niet of jij ze in Gold's Gym of bij je buurman in de kelder aan het werk zet. Spieren groeien door training, ongeacht de trainingslocatie. </p><p>LOU SCHULER</p><p>Directeur Fitness Men's Health </p><p></p>
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
- Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
- Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
- We checken alle boeken eigenhandig
- Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
- 30 dagen retourgarantie
Website
boekenbalie.nl...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Rotterdam
10x bekeken
0x bewaard
Sinds 11 sep '25
Advertentienummer: a1517789969
Populaire zoektermen
hobby fotograaf gezochthobby horse wedstrijdhobby horse wedstrijdenhobby excellent 1996het complete hobby handboek tekenen en schilderenhobby excellent 1998rotterdam door de tijdhobby tuinhobby projecthobby academiehobby schilderhobby bulletinhobby excellent 2012hobby bureaupitbike supermoto in Minibikes, Midibikes en Pitbikesbongos in Percussieskibroek protest in Wintersportkledingscheerapparaat batterij in Uiterlijk | Gezichtsverzorgingtabi in Schoenenduiven almere in Vogels | Duivennici paard in Speelgoed | Knuffels en Pluchepom amsterdam 44 in Jurkenjaap wagemaker in Kunst en Cultuur | Beeldendflitslampen in Fotografie | Flitsers