Ondertitel: tekenen als meditatietechniek

Zen tekenen is de leukste en gemakkelijkste manier om te leren tekenen en mediteren tegelijk. Het maakt gebruik van de tekenreflex: een automatisme van de handen om met de ogen mee te bewegen. Tekenen gaat hierdoor als vanzelf. Bovendien verhoogt zen tekenen je concentratie waardoor innerlijke stilte en rust ontstaan. Het zen tekenboek is een persoonlijke handleiding, geschikt voor iedereen die tekenen wil gebruiken om zijn hoofd leeg te maken.

Het zen tekenboek legt uit hoe zen tekenen werkt vanuit oosters en westers perspectief. Het werkelijke doel is om jezelf door oefeningen in een licht meditatieve staat te brengen en je 'innerlijke kunstenaar' wakker te maken. Zen tekenen is een ontspannen manier om je eigen creativiteit te ontdekken én te verhogen. De tekenmethode met praktische oefeningen leert je bewust waar te nemen en biedt inzicht in wat er in je omgaat. Het zen tekenboek is geschikt voor beginners en gevorderden. De techniek leidt tot verfijnde en gedetailleerde tekeningen.

Michelle Dujardin is psycholoog en beeldend kunstenares. Vanuit haar interesse voor psychologie, boeddhisme, Carl Jung en diverse theorieën over de werking van de psyche op tekenen, heeft zij beide werkvelden kunnen verbinden. Ze is ervan overtuigd dat zen tekenen een grote rol kan spelen bij het vinden van innerlijke rust en een open kijk op de wereld.

☆Kijk ook eens bij mijn andere advertenties voor nog meer boeken.

☆Snelle verzending! (Verzendkosten en risico voor koper, ophalen mag natuurlijk ook).

☆Ik verkoop niet met kopersbescherming, dit kan ik helaas niet zelf (meer) uitzetten.

☆Krijgt u geen reactie dan is uw bod te laag.