Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2020
Auteur
Jane Faerber
Beschrijving
Ondertitel: het 4-weken plan
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 208
Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident.Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten.Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 208
Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident.Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten.Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Krommenie
4x bekeken
0x bewaard
Sinds 19 mei '26
Advertentienummer: m2401378582
Populaire zoektermen
Kookboekenoude kookboeken50 dagen ketoketo dieet50 dagen ketohet mediterrane dieettime life kookboekenslowcooker kookboekenketo challengekookboeken gezochtoude kookboekenindische kookboekenkookboekenketo kookboektafel 2.80 in Tafels | Eettafelsmercedes 200 ce in Mercedes-Benzqueen band in Muziek, Artiesten en Beroemdhedenjaguar xj6 interieur in Interieur en Bekledingrace stickers in Stickerssalomon in Snowboardentoyota hilux xtra cab in Auto-accessoiresopstap camper in Campersnike schoenen maat 25 in Kinderkleding | Schoenen en Sokkencitroen camper huren in Verhuur