Onafhankelijke boekverkopers sinds 1970. Ophalen in onze boekhandel in Nijmegen of dezelfde dag verstuurd bij bestellingen van ma t/m vr voor 13.00 uur. Verzendkosten vanaf € 30,- aan boeken slechts één euro.

Boekgegevens:
Titel: Focus Aan/Uit
Auteur: Mark Tigchelaar-Oscar de Bos
Uitgever: Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Bindwijze: Hardback
ISBN: 9789000393091
Pagina's: 240
Taal: Nederlands
Conditie: Nieuw

Flaptekst

Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Na het lezen van dit boek: Ervaar je minder stress Krijg je structureel meer gedaan Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over Aanvulling in deze jubileumeditie: Het meest recente wetenschappelijk onderzoek Nieuwe praktijkvoorbeelden Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden Focus bites; 10 lifehacks voor meer focus Mark Ti

Direct afhalen?

Meteen lezen? Boeken op voorraad kun je direct afhalen in onze boekhandel in Nijmegen-centrum. Dan kun je ook lekker snuffelen in ons ruime aanbod literatuur, filosofie, geschiedenis en kunst. Of liever thuisbezorgd?

Voorradige boeken besteld van maandag t/m zaterdag voor 13.00 uur versturen we nog dezelfde dag. Verdere informatie over verzenden beschikbaar op de website.

Bekijk al onze boeken ook direct op Roelants.nl.