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Boekgegevens:
Titel: Das Große One-Pot-High-Protein-Kochbuch: 120 Einfache Eiweißreiche Rezepte Aus Nur Einem Topf
Auteur: Beate Grünfelder
Uitgever: Genussfeder Verlag
Bindwijze: Paperback
ISBN: 9789403953182
Pagina's: 156
Taal: Duits
Conditie: Nieuw

Flaptekst

Eiweißreich kochen, satt werden und dabei möglichst wenig Abwasch haben.Das große One-Pot-High-Protein-Kochbuch zeigt Ihnen, wie einfach proteinreiche Küche im Alltag sein kann. Mit 120 abwechslungsreichen Rezepten bringt dieses Buch unkomplizierte Gerichte auf den Tisch – mit bekannten Zutaten, klaren Zubereitungsschritten und nur einem Kochgefäß.Ob Frühstück, Pasta, Reisgerichte, Kartoffeltöpfe, Bowls, Currys, vegetarische Gerichte, Geflügel, Fisch, Suppen, Eintöpfe oder süße Mahlzeiten: Die Rezepte sind vielseitig, sättigend und gut in den Alltag integrierbar.Dabei kommen unterschiedliche Proteinquellen zum Einsatz – darunter Eier, Skyr, Hüttenkäse, Hülsenfrüchte, Tofu, Hähnchen, Pute, Fisch und Käse. So bleibt die Auswahl abwechslungsreich, ohne dass Sie auf komplizierte Spezialprodukte zurückgreifen müssen.In diesem Kochbuch finden Sie:120 einfache One-Pot-High-Protein-Rezepte für den AlltagKlare Schritt-für-Schritt-Anleitungen für eine unkomplizierte ZubereitungAbwechslungsreiche Proteinquellen von vegetarisch bis Fisch und GeflügelNährwertangaben zu jedem Rezept mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen

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