Marcus Du Sautoy - Het symmetrie-monster€ 10,00
Jean-Philipe Desbordes - Aiki
€ 18,00
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 4,95 of thuis voor € 3,95
Thuisbezorgd voor € 4,25
310sinds 2 mar. '24, 17:11
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2019
AuteurJean-Philipe Desbordes
Productnummer (ISBN)9789401609999
Beschrijving
Ondertitel: De eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen
Taal: Nederlands; Vlaams
Contributors: Nicolet de Jong
Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je adem op je emoties: als jij zenuwachtig bent, gaat je adem versnellen en als je bang bent, wordt je adem oppervlakkig en versterkt dat je angst. Als je spierpijn hebt, kun je onbewust verkrampt gaan ademen, wat de pijn dan weer versterkt.Maar wat als je het omdraait? Door je adem te reguleren kun je je emoties beïnvloeden. Zo blijf je zelfs op stressvolle momenten kalm en adem je je pijn weg!De kunst van Aiki is eigenlijk heel simpel en iedereen kan het leren. Aiki stamt direct af van de Japanse krijgsdiscipline Aikido, waarbij er een specifi eke ademhalingstechniek wordt gebruikt om volledig in je kracht te staan. Verdiep je in de theorie, focus op de oefeningen en adem jezelf sterk, fi t en happy!
Taal: Nederlands; Vlaams
Contributors: Nicolet de Jong
Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je adem op je emoties: als jij zenuwachtig bent, gaat je adem versnellen en als je bang bent, wordt je adem oppervlakkig en versterkt dat je angst. Als je spierpijn hebt, kun je onbewust verkrampt gaan ademen, wat de pijn dan weer versterkt.Maar wat als je het omdraait? Door je adem te reguleren kun je je emoties beïnvloeden. Zo blijf je zelfs op stressvolle momenten kalm en adem je je pijn weg!De kunst van Aiki is eigenlijk heel simpel en iedereen kan het leren. Aiki stamt direct af van de Japanse krijgsdiscipline Aikido, waarbij er een specifi eke ademhalingstechniek wordt gebruikt om volledig in je kracht te staan. Verdiep je in de theorie, focus op de oefeningen en adem jezelf sterk, fi t en happy!
Advertentienummer: m2087775085
Populaire zoektermen
Overige Boeken in Boekenboeken gezocht in Overige Boekentweedehands boeken in Overige Boekenenkhuizer almanak in Overige Boekenturkse boekenhet boek met alle antwoorden in Overige Boekenmeeste mensen deugen in Overige Boekenrussische boeken tweedehandsarendsoog in Overige Boekengeboortejaar in Overige Boekengenealogie in Overige Boekenhelweek in Overige Boekenhistori in Overige Boekenplanten in Overige Boekengratis boeken ophalen in Overige Boekenterracotta eetkamerstoelflos arco replicagele wasmandums pastoedecals in Figuren en Diorama's