Suzanne Aslander - ZORG met ZIN

Ondertitel: Handboek voor de vitale & bevlogen zorgprofessional

Taal: Nederlands; Vlaams

Wil jij als drukke zorgprofessional:- graag iets veranderen in je persoonlijke groei, werk-privébalans en lifestyle?- minder onrust in je hoofd, meer tijd voor jezelf nemen en bevlogen aan het werk blijven?- daadwerkelijk in actie komen en het ook volhouden? Met dit boek zet je concrete stappen, zodat jij het doel bereikt dat je wenst. Als zorgprofessional zorg jij altijd goed voor anderen, maar wie zorgt er voor jóu als het gaat om je vitaliteit en je werk-privébalans? De enige die dat kan doen, ben je zelf! Suzanne geeft je in dit boek verrassende inzichten, waarmee je in je drukke en vaak stressvolle bestaan eenvoudig meer rust en balans creëert. Je pakt daadwerkelijk de regie op je leven en gaat actief en gericht aan de slag met de vele inspirerende tips en effectieve oefeningen. Je stelt het beginnen niet langer uit, maar je start doelgericht en vol motivatie met concrete stappen richting ‘optimaal vitaal genieten’...