Evelien Bijl - Goed Genoeg

Ondertitel: 50 tips om je perfectionisme los te laten

Taal: Nederlands; Vlaams

Heb je diep vanbinnen de angst om niet goed genoeg te zijn? Denk je dat je geen last hebt van perfectionisme omdat je absoluut niet perfect bent? Of denk je misschien dat een beetje perfectionisme juist goed is? Lees dan vooral dit boek.

Aan de hand van 5 simpele stappen leer je hoe je minder streng voor jezelf wordt. Evelien Bijl, de perfectionismecoach, geeft je antwoord op de volgende vragen (en meer): Hoe maak ik me minder zorgen om wat anderen van me vinden?Hoe kan ik minder hard werken en betere resultaten halen?Wat kan ik doen wanneer ik me onzeker of gestrest voel?Hoe laat ik onnodig schuldgevoel los? Hoe kan ik een betrokken vriend(in), familielid en/of collega zijn zónder mijn eigen grenzen over te gaan?
Dit is geen leesboek, maar een boek vol concrete tips die je helpen om je leven te leiden zoals jij dat wilt. Ook als je het nu spannend vindt om je perfectionisme los te laten, helpt Evelien je erdoorheen...