Leren relativeren 9789088503221 Janneke Gaanderse

€ 18,65
Verzenden
Verzenden voor € 2,95
181sinds 15 jul. '23, 18:18
Deel via
of

Kenmerken

AuteurJanneke Gaanderse
ConditieGelezen
Productnummer (ISBN)9789088503221
Jaar (oorspr.)2013

Beschrijving

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Leren relativeren
Auteur: Janneke Gaanderse
ISBN: 9789088503221
Conditie: meerdere condities aanwezig

The Work van Byron Katie uitgelegd in toegankelijke psychologie. Verlicht zijn, mindfulness, gedachten, onze hersenen: ontdek hoe het werkt. Een luchtig en scherpzinnig boek. Voor iedereen die wil leren stress en negatieve gedachten te relativeren.

The Work van goeroe Byron Katie (Verenigde Staten) is razend populair bij iedereen die wil leren stress en negatieve gedachten te relativeren om zo een gelukkiger leven te leiden. Zo populair dat psychologen over de hele wereld haar methode al een plek hebben gegeven in hun dagelijkse therapiepraktijk. En dat terwijl het effect van The Work nooit wetenschappelijk is aangetoond.

Arbeids- en Gezondheidpsycholoog Janneke Gaanderse zocht als eerste naar de wetenschappelijke verklaring voor het succes van The Work. Die verklaring vond ze, in drie therapievormen die afzonderlijk al jaren worden toegepast in de psychologische praktijk: het Socratisch dialoog (een cognitieve gesprektechniek), mindfulness en priming (een manier waarmee je nieuwe, positieve gedachten kunt aanleren).

In 'Leren Relativeren' zet zij de bevindingen uit haar onderzoek op een rij. Daarnaast biedt zij in dit boek een praktische leidraad met allerhande handige checklists, hulpmiddelen en oefeningen, voor psychologen maar zeker ook voor alle mensen die zelf willen leren relativeren.

Janneke Gaanderse is studentendecaan bij de Hogeschool van Amsterdam, ze schrijft boeken en ze is psycholoog bij Praktijk Psychologie Amsterdam, waar ze persoonlijke therapie aanbiedt en cursussen 'Relativeren'.

Meer informatie: www.lerenrelativeren.nl

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

  • Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
  • Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
  • We checken alle boeken eigenhandig
  • Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
  • 30 dagen retourgarantie
Advertentienummer: a1486885747