Relaxen (Mariane Kohler)

Relaxen (Mariane Kohler)

De kunst en de wetenschap van het rusten

Wat is relaxen?

Een oefening waar lichaam en geest evenveel baat bij hebben. Maar een oefening die het tegendeel is van inspanning: het is juist niet-doen, niet-bezigzijn. Het is de techniek waardoor men het snelst echt tot rust komt.

Wat hebt u aan relaxen?

U slaapt beter, u kunt rusten ‘wanneer u maar wilt’, het is definitief uit met psychosomatische narigheden en tenslotte hebt u zich onder alle omstandigheden volledig in  de hand.

Wie moet er relaxen?

Mensen die moe zijn, die overspannen zijn, die bang zijn, iedereen dus. En volwassenen zowel als kinderen en jongeren, mannen zowel als vrouwen voor wie dit boek in eerste instantie geschreven is.

Drie miljoen mensen volgen al jarenlang de raad van Mariane Kohler op en stellen steeds meer vertrouwen in haar.

Gebonden, 128 pag., geïllustreerd

Uitg. Gottmer/ Orion, 1978

ISBN 9026405065

Alleen verzenden, niet ophalen

Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd

Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd

Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd