Heerlijk relaxed / Element 9789058712929 Sarah Brewer

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Heerlijk relaxed / Element
Auteur: Sarah Brewer
ISBN: 9789058712929
Conditie: Beetje gebruikt

ONTSPANNEN LÉVEN
VEERLE: Dat regelmatig goed ontspannen noodzakelijk is om het drukke leven van alledag aan te kunnen, is oud nieuws. Op de vraag hoe je dat doet, krijg je in dit boek eindelijk een antwoord
De titel van dit boek klinkt veelbelovend, want wie wil er nu niet heerlijk relaxed zijn? Sarah Brewer reikt er alvast een aantal vaardigheden voor aan. Een juiste ademhaling, voldoende ontspanning, positief denken: dankzij haar praktische oefeningen worden ze plots een stuk tastbaarder. En ook je angsten overwinnen, vrede sluiten met je emoties en een betere samenwerking met collega’s komen met dit boek een stapje dichterbij. Heerlijk relaxed is een toegankelijke handleiding om te komen tot lichamelijke en geestelijke ontspanning.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie