Een kopzorg minder 9789053520994 Henk Hermans

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Een kopzorg minder
Auteur: Henk Hermans
ISBN: 9789053520994
Conditie: Als nieuw

Wie herkent het niet bij zichzelf: de neiging vervelende dingen uit te stellen, maar niet kunnen beslissen, de gewoonte te generaliseren of zwart wit te denken? En wie heeft nooit last van faalangst of irritaties waardoor men uit zijn evenwicht wordt gebracht? Hoewel geen reden om meteen naar een psychotherapeut te stappen, wordt het leven eenvoudiger en aangenamer wanneer men in staat is deze en andere psychische ongemakken van alledag goed te hanteren. In dit boekje bespreekt de auteur een scala aan veel voorkomende kopzorgen: waardoor ontstaan ze, wat zijn de gevolgen en vooral, hoe kunnen ze worden voorkomen of verholpen. Een staaltje van praktische psychologie met een knipoog, die u helpt om ook in zorgelijke tijden het hoofd boven water te houden.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie