Negatief zelfbeeld 9789085069645 Manja de Neef

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Negatief zelfbeeld
Auteur: Manja de Neef
ISBN: 9789085069645
Conditie: Als nieuw

Negatief zelfbeeld

Als het beeld van jezelf negatief is, dan dringt positieve informatie uit de omgeving niet door.
De vaste overtuiging niets waard te zijn, er niet bij te horen of niet gezien te worden kan je persoonlijke ontwikkeling behoorlijk in de weg zitten.
Hoe kun je leren om anders naar jezelf te kijken?

negatieve denken doorbreken

Dit boek biedt een methode om het negatieve denken te doorbreken. 
Stapsgewijs, en met behulp van oefeningen en opdrachten, leert de lezer een stevig en genuanceerd beeld van zichzelf op te bouwen.
De auteur baseert zich op jarenlange praktijkervaring.
Dit boek kan binnen een behandeling gebruikt worden, maar ook zelfstandig.

Over de auteur:

Manja de Neef is gedragstherapeut, docent en supervisor.
Zij schreef samen met Pim Cuijpers het 'Boom Hulpboek Fobieën' (2007).
Samen met Yvette van der Pas schreef zij het 'Boom Hulpboek Dwang' (2008). 

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie