BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: Moeten maakt gek - Albert Ellis, Wouter Backx
Auteur: Wouter Backx
ISBN: 9789060746738
Conditie: Beetje gebruikt

Moeten maakt gek. Pak zelf uw emotionele problemen aan. Albert Ellis, Wouter Backx. Uitgeverij Anthos. Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en uitzichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie geeft daar ene heel duidelijk antwoord op: dat doet u zelf! De auteurs stellen dat we onze eigen gevoelens creëren en dat we bepaalde manieren an denken en voelen die schadelijk voor ons zijn kiezen. We zetten dus als het ware een val voor onszelf. Een bepalende factor daarbij is de manier waarop we de gebeurtenissen om ons heen opvatten en hoe we de rol die wij daarin spelen zien. We menen dikwijls van alles te moeten. Bevelen en geboden die we onszelf in het hoofd halen, leiden ons regelrecht het emotionele moeras in. Op een andere manier gaan denken en voelen is niet gemakkelijk en lukt alleen door veel te oefenen. Daarom wordt een en ander stapsgewijs uit de doeken gedaan en is in Moeten maakt gek veel plaats ingeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en huiswerkopdrachten helpen de lezer zijn of haar emotionele lot in eigen handen te nemen. Zo maakt u uw eigen wegwijzer naar ene prettige manier van leven.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie