Faalangst . Pieter Langedijk

                                             - Faalangst -
                                           - Pieter Langedijk -

                    - naar meer zelfvertrouwen en assertiviteit -

Faalangst heeft vooral te maken met angst voor de mening en negatieve reacties van anderen.
We kunnen vaak moeilijk omgaan met kritiek én complimentjes en durven onszelf niet te uiten uit angst tekort te schieten of fouten te maken.
We hebben een lage dunk van onszelf, terwijl we in feite veel meer zouden kunnen.
Zo’n negatief zelfbeeld gaat vaak samen met allerlei lichamelijke klachten, van vermoeidheidsverschijnselen tot een slechte motoriek.

Faalangst dwingt ons naar onszelf te kijken en te leren hoe we op positieve wijze op kritiek van anderen kunnen reageren en zelf kritiek aan anderen geven.
Door inzicht te krijgen in wat faalangst is en met behulp van oefeningen kunnen we ons zelfvertrouwen vergroten en komen zo uit die negatieve spiraal van de faalangst.

Paperback , 164 pagina's.
Ankh-Hermes .



==================================================

• Ik hanteer vaste prijzen ( dat is dus zowel minimaal als maximaal ) U weet dan meteen hoeveel een artikel moet kosten , geen gedoe met ( tegen elkaar op ) bieden en dan maar afwachten of en wanneer het bod geaccepteerd wordt .... Lager bieden heeft dus geen zin , hoger hoeft ook niet ;-)

Eventuele verzendkosten zijn voor de koper .

• Pakjes worden alleen met traceercode verzonden .Verzending is voor eigen risico , ik ben niet verantwoordelijk voor het zoekraken van pakketjes bij PostNL en/of DHL nadat ze zijn ingeleverd en gescand door het desbetreffende bedrijf .