Fujifilm X-T30 II systeemcamera Body Zwart€ 850,00
Abbe Greenberg - Survival voor stresskippen
€ 5,00
Ophalen of Verzenden
170sinds 25 apr. '24, 09:58
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2022
AuteurAbbe Greenberg; Maggie Sarachek
Beschrijving
Ondertitel: Lekker leven zonder jezelf gek te maken
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 320
In 'Survival voor stresskippen' laten experts Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of malende gedachten die maar niet verdwijnen. Na dertig jaar onderzoek (en intense persoonlijke ervaringen) hebben zij in dit boek effectieve tips en trucs op een rij gezet die je helpen je weer normaal te voelen. Aangevuld met verhalen van anderen die duidelijk maken dat er veel meer stresskippen zijn die zich net zo overweldigd voelen. Zowel troostend als verhelderend.
Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zijn beiden therapeut, onderzoeker en ervaringsdeskundige op het gebied van stresskipperij. Samen richtten ze het online platform Anxiety Sisters op om anderen te steunen in de vaak slopende strijd tegen de zenuwen.
Advertentienummer: m2107991321
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekenontwikkelingspsychologie in Psychologiealfons in Psychologiecladder in Psychologieethiek in Psychologiefreud in Psychologiemindfck in Psychologienlp in Psychologiepaperback in Psychologiejumbo max verstappen in Supermarktactiesmassini racefietsnational geographic boekenoprijwagens in Auto-onderdelenthe gambler in Cd's en Dvd's