SPANJE - Capitool Reisgids 2000€ 6,00
STRESSMANAGEMENT voor Dummies - Allen Elkin
€ 10,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,30
533sinds 10 feb. '25, 20:38
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
Al mijn Boeken en CD's hebben een VASTE PRIJS.
Op lagere biedingen wordt daarom niet gereageerd.
STRESSMANAGEMENT voor Dummies - Allen Elkin
‘Dit boek biedt je talloze actieve manieren om je zorgen over je zorgen in de hand te houden'
Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Hij staat boordevol met snelle en gemakkelijke tips en oefeningen — van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Hier vind je alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.
Allen Ely Ph.D., is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York en is auteur van het boek: Urban Ease: Stress-Free Living in the Big City, over leven zonder stress in de grote stad.
Ontdek hoe je:
je stressniveau bepaalt
spanning thuis en op het werk vermindert
met moeilijke mensen omgaat
stress bestrijdt via voeding en lichaamsbeweging
je kwaadheid en gepieker in toom houdt
Uitgeverij Addison Wesley, 2000, 308 pag.
Uitstekende staat
Verzendkosten 4,30
VASTE PRIJS € 10 excl.
Op lagere biedingen wordt daarom niet gereageerd.
STRESSMANAGEMENT voor Dummies - Allen Elkin
‘Dit boek biedt je talloze actieve manieren om je zorgen over je zorgen in de hand te houden'
Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Hij staat boordevol met snelle en gemakkelijke tips en oefeningen — van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Hier vind je alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.
Allen Ely Ph.D., is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York en is auteur van het boek: Urban Ease: Stress-Free Living in the Big City, over leven zonder stress in de grote stad.
Ontdek hoe je:
je stressniveau bepaalt
spanning thuis en op het werk vermindert
met moeilijke mensen omgaat
stress bestrijdt via voeding en lichaamsbeweging
je kwaadheid en gepieker in toom houdt
Uitgeverij Addison Wesley, 2000, 308 pag.
Uitstekende staat
Verzendkosten 4,30
VASTE PRIJS € 10 excl.
Advertentienummer: m2233853828
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologiehet drama van het begaafde kind in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekennlp in Psychologiealfons in Psychologiemindfck in Psychologieontwikkelingspsychologie in Psychologiewais in Psychologiepaperback in Psychologiefranklin kachel in Kachelsrcom broedmachinelandelijke stoelen taupe in Stoelenwolky 38hans klok goocheldoosbakugan ps3all in one dj setplaymobil valkpeppa pig dinosaurus knuffelbakfiets zonder motor