Onder Druk Winnaar Diamanten Kogel 2005 Auteur: EscoberBieden
Depressie Te Lijf! De complete gids.. Illman 9789026965869
Bieden
Ophalen of Verzenden
160sinds 20 mar. '25, 08:23
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
9789026965869
Iedereen zit wel eens in de put en de meeste mensen kampen met najaars- of voorjaarsdipjes. Iets anders is het als je weken achtereen depressieve gevoelens hebt die niet vanzelf overgaan. Dan spreken we over een depressie.
In DEPRESSIE TE LIJF! laat John Illman zien hoe je een depressie aan kunt pakken. Hij leert je begrijpen welke processen er plaatsvinden in de hersenen en een vinger te leggen op de 'triggers' van een depressie.
Een praktisch boek met:
- vragenlijsten en testjes voor zelfdiagnose.
- ervaringsverhalen van lotgenoten.
- oefeningen om je hersenen te trainen om tegen sombere gevoelens te vechten.
- tips om herstel te bespoedigen.
- adviezen over medicijnen en therapieën.
10
Iedereen zit wel eens in de put en de meeste mensen kampen met najaars- of voorjaarsdipjes. Iets anders is het als je weken achtereen depressieve gevoelens hebt die niet vanzelf overgaan. Dan spreken we over een depressie.
In DEPRESSIE TE LIJF! laat John Illman zien hoe je een depressie aan kunt pakken. Hij leert je begrijpen welke processen er plaatsvinden in de hersenen en een vinger te leggen op de 'triggers' van een depressie.
Een praktisch boek met:
- vragenlijsten en testjes voor zelfdiagnose.
- ervaringsverhalen van lotgenoten.
- oefeningen om je hersenen te trainen om tegen sombere gevoelens te vechten.
- tips om herstel te bespoedigen.
- adviezen over medicijnen en therapieën.
10
Advertentienummer: m2247815364
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologiehet drama van het begaafde kind in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekennlp in Psychologiealfons in Psychologiemindfck in Psychologieontwikkelingspsychologie in Psychologiewais in Psychologiepaperback in Psychologiebauhaus lamp in Tafellampenkapotte videokaartsamsung ue40es8000donut muursamsung adapter tvzwarte handtas met studsbruin glascaravan radiokofferbak uphuawei band 3