Rolf Sellin - Leefboek hooggevoeligheid

Boek verkeert in nieuwstaat. Zie hieronder de volledige beschrijving.


Ondertitel: hoe kan ik leven met een te dunne huid in een wereld die me overdondert? met zelftest: ben jij hooggevoelig?

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 172

Hoe te leven met een te dunne huid in een wereld die je overdondert?

'Wees toch niet zo overgevoelig!' Krijg je dit vaak te horen? Dan ben je wellicht hooggevoelig en is dit boek iets voor jou.

Ongeveer 15 tot 20% van de bevolking neemt meer prikkels waar dan de rest. Zij worden hoogsensitief (HSP) of hooggevoelig genoemd. Hooggevoeligen kunnen tussen de regels door lezen, ze nemen anders en sterker waar, ze kunnen stemmingen van anderen aanvoelen en soms zijn ze zelfs paranormaal begaafd. Deze sterkere waarneming kan een voordeel zijn, maar helaas lijden veel hooggevoeligen eronder: ze zijn snel gestrest, kennen hun grenzen niet en twijfelen aan zichzelf.

Dit praktische handboek helpt hooggevoeligen om hun waarneming te richten, hun energie te verdelen en hun grenzen te ontdekken en bewaken. Door middel van oefeningen en voorbeelden die je bewust maken van je onbewuste zintuiglijke waarnemingen, komt hooggevoeli...