Annelies Spek - Mindfulness bij volwassenen met autisme

Gereserveerd
Ophalen of Verzenden
515sinds 24 mar. '25, 18:27
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2010
AuteurAnnelies Spek
Productnummer (ISBN)9789079729333

Beschrijving

Ondertitel: een wegwijzer voor hulpverleners en mensen met ASS

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 192

Contributors: Rene Hazebroek

Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er helaas nog weinig bekend over een passende behandeling. In Mindfulness bij volwassenen met autisme bespreekt Annelies Spek een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder snel overbelast te raken, gedachten los te laten en beter lichamelijke grenzen aan te voelen.

Mindfulness bestaat uit meditaitietechnieken en ontspanningsoefeningen die ontleend zijn aan het Boeddhisme. Hierbij wordt er weinig tot geen beroep gedaan op communicatie en inzicht in eigen gedachten en gevoelens. Dit is voor mensen met autisme heel prettig, omdat zij juist moeite ervaren in communicatie en sociaal inzicht (theory of mind).

Na een heldere uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefening besproken. Aan bod komen onder andere ademhalings-, luister-, gedachten-, lichaams- en bewegingsmeditaties...
Advertentienummer: m2249565772