De grote paddenstoelengids, gebonden uitgave € 60,00
Stephanie McClellan - Chill!
€ 5,50
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 4,95 of thuis voor € 5,95
250sinds 28 mar. '25, 17:24
Kenmerken
Jaar (oorspr.)2010
AuteurStephanie McClellan; Beth Hamilton
Beschrijving
Ondertitel: de ultieme antistress-gids voor vrouwen
Aantal pagina's: 371
In goede staat.
Contributors: Renée de Graaf
De gevolgen van stress zijn bij vrouwen veel extremer dan bij mannen. Ze zijn er niet alleen gevoeliger voor, maar hun lichamelijke reactie op spanning houdt ook langer aan. Voortdurend onder druk staan, kan leiden tot gezondheidsproblemen en een verminderd gevoel van welbevinden. Stephanie McClellan & Beth Hamilton verzamelden in Chill! de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen op dit gebied en laten vervolgens zien wat vrouwen zelf kunnen doen om hun stressniveau zo laag mogelijk te houden:
Voedingsrichtlijnen
Oefeningen om je lichaam weerbaarder te maken tegen spanning
Ontspanningstechnieken om stress los te laten
Zo kunnen vrouwen gezond evenwicht vinden en vrij en blij door het leven gaan.
Aantal pagina's: 371
In goede staat.
Contributors: Renée de Graaf
De gevolgen van stress zijn bij vrouwen veel extremer dan bij mannen. Ze zijn er niet alleen gevoeliger voor, maar hun lichamelijke reactie op spanning houdt ook langer aan. Voortdurend onder druk staan, kan leiden tot gezondheidsproblemen en een verminderd gevoel van welbevinden. Stephanie McClellan & Beth Hamilton verzamelden in Chill! de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen op dit gebied en laten vervolgens zien wat vrouwen zelf kunnen doen om hun stressniveau zo laag mogelijk te houden:
Voedingsrichtlijnen
Oefeningen om je lichaam weerbaarder te maken tegen spanning
Ontspanningstechnieken om stress los te laten
Zo kunnen vrouwen gezond evenwicht vinden en vrij en blij door het leven gaan.
Advertentienummer: m2251019915
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologiehet drama van het begaafde kind in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekennlp in Psychologiealfons in Psychologiemindfck in Psychologieontwikkelingspsychologie in Psychologiewais in Psychologiepaperback in Psychologiepolistil racebaan in Racebanensenseo twistzeildoek tuinchrysler valiantmoderne naaitafelmini r56 turboarmani jeans tassafari tent in Caravans en Kamperenschilderij lipskunst met kurken