Christophe André - Mediteren dag na dag

€ 40,00
Ophalen of Verzenden
30sinds 8 mei. '25, 14:56
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2012
AuteurChristophe André

Beschrijving



Ondertitel: 25 lessen voor mindful leven

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 304

Contributors: Marjolein Stoltenkamp

In 25 lessen leert men de basisprincipes van meditatie. Te beginnen bij de basis: hoe om te gaan met de ademhaling, het lichaam en wat zich hier en nu aandient. Maar de meditaties gaan ook dieper: hoe kunnen we omgaan met lijden, onze emoties in balans brengen en gemoedsrust verkrijgen.Deze handleiding bestaat uit:- teksten om te begrijpen;- kunstwerken om te ervaren;- een cd om te oefenen.De Nederlandse cd wordt ingesproken door Eline Snel.
Advertentienummer: m2265989770