Ruby Wax - FrazzledBieden
Ruby Wax - Tem je geest
90sinds 6 jul. '25, 18:11
Bieden
Ophalen of Verzenden
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2013
AuteurRuby Wax
Beschrijving
Ondertitel: gids voor geestelijk welzijn
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 288
Hartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten – Ruby Wax op haar best!
Ruby Wax’ eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten. Ze ging de menselijke geest te bestuderen en behaalde een master in mindfulness aan de Universiteit van Oxford.
In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld.
Door het boek heen vertelt Wax bovendien op pregnante, ontroerende en vaak hilarische wijze haar eigen verhaal en hoe mindfulness haar op de been houdt.
Ruby Wax, bekend van het tv-programma Ruby Goes Dutch, leed zelf aan depressies...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 288
Hartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten – Ruby Wax op haar best!
Ruby Wax’ eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten. Ze ging de menselijke geest te bestuderen en behaalde een master in mindfulness aan de Universiteit van Oxford.
In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld.
Door het boek heen vertelt Wax bovendien op pregnante, ontroerende en vaak hilarische wijze haar eigen verhaal en hoe mindfulness haar op de been houdt.
Ruby Wax, bekend van het tv-programma Ruby Goes Dutch, leed zelf aan depressies...
Advertentienummer: m2286259418
Populaire zoektermen
fundamenten van de psychologieklinische psychologie van der molenstatistiek voor de psychologiebasisboek psychologie rigterpsychologie brysbaertde psychologie van geldsociale psychologiehet palet van de psychologiepsychologie van de levensloophet duiveltje van de geestklinische psychologie diagnostiek en behandelingPsychologieminor toegepaste psychologiepositieve psychologiewijnkastje in Woonaccessoires | Wijnrekkenvogels twatwa in Vogels | Overige Vogelsfotolijst ikea in Fotografie | Fotolijstenmassage meppel in Massageproductenvolendam in Slaapkamer | Beddenjongensfiets 24 inch nijmegen in Fietsen | Jongensdual 704 platenspeler in Platenspelersangel chimes in Tuinwanddecoratiemoschino sneakers in Schoenenford 2000 in Agrarisch | Tractoren