Titel: RET jezelf
Auteur: Jan Verhulst


Beschrijving:
We bepalen voor het grootste gedeelte zelf of en in hoeverre we onder problemen gebukt gaan. Een ongezonde irrationele kijk vergroot de moeilijkheden alleen maar en daardoor komen we niet toe aan het bedenken van oplossingen. RET-jezelf is een praktische uitwerking van de beginselen van de Rationeel-Emotieve Therapie voor het omgaan met angsten, depressies, verslavingen en relatieproblemen. Ook zaken als jaloezie, rouw en faalangst komen uitgebreid aan de orde. Voor tal van herkenbare moeilijkheden geeft Jan Verhulst aan welke irrationele gedachten mensen er vaak op na houden en welke rationele alternatieven er zijn.


Uitgave:1993
Uitgeverij: Swets & Zeitlinger
Aantal pagina's: 164
Bindwijze: paperback


Bijzonderheden staat van het boek:
– net exemplaar (geen ezelsoren, onderstrepingen etc.).

Verzenden:
– Brievenbuspakketje (DHL of Postnl)


Kijk ook eens bij mijn andere advertenties (theologie, psychologie en geschiedenis).
Eventuele verzendkosten zijn voor de koper.

Op zondag ontvangt u geen reactie van mij omdat ik dan een andere invulling van de dag heb.